Problémy se spánkem nejsou ničím výjimečným, protože jsme dlouhodobě vystavováni obrovskému psychickému tlaku okolí nebo vnitřnímu tlaku. Taková psychické zátěž je jednou z hlavních příčin problémů se spánkem. V každém případě není správnou cestou to, že budeme své problémy ignorovat, popřípadě odkládat jejich řešení. Pokud trpíte nespavostí v dlouhodobém horizontu určitě byste měli začít hledat…
S pojmem deprese se v současnosti setkáváme stále častěji. Jak jste již jistě vícekrát slyšeli nebo četli, je rozdíl mezi tím, když někdo řekne, že má depku a ve skutečnosti je jen smutný a skutečnou depresí. Smutek či náladu pod psa pociťuje občas každý z nás. Deprese je vážné psychické onemocnění, které vyžaduje naši pozornost…
Lexaurin je lék, který patří do skupiny benzodiazepinových anxiolytik – léků působících proti úzkosti. Jeho účinnou látkou je léčivo Bromazepam. Na základě dávky Lexaurin snižuje psychické napětí a strach, má utišující účinek a působí jako tonus (uvolňuje svaly). Rovněž se využívá při léčbě onemocnění orgánů kardiovaskulárního, dýchacího, trávicího a močopohlavního systému, které byly vyvolány úzkostí…
Už se vám určitě někdy stalo, že jste večer navzdory jakémukoliv úsilí nedokázali usnout. Mnohokrát je obtížné určit příčinu, proč máme problémy s usínáním, protože spánek a jeho kvalitu ovlivňuje velké množství faktorů. Důležitým faktorem při usínání a kvalitě spánku je hladina melatoninu v těle. Co je to melatonin? Melatonin, chemicky N-acetyl-5-metoxytryptamín, je hormon přirozeně…
Bolest je obecně psychický stav nebo pocit. Má však velký význam pro ochranu organismu před poškozením. Principem bolesti je podráždění receptorů nebo nervových vláken. Pokud se ale u Vás objeví píchání u srdce, měli byste zpozornět. Infarkt Často se stává, že infarkt začíná pomalu s nevýraznou bolestí až nevolností. V takovém případě si člověk není…
Psychiatrické poruchy se dnes skloňují na každém kroku. Trpí jimi dospělí, staří, mladí a co je nejhorší už i děti. Netýrajte se už a navštivte odbornou zdravotní pomoc v podobě psychiatra. Ten vás vyšetří a předepíše účinné antidepresivum, kterým je i lék Serlift. Co je Serlift? Serlift je lék obsahující látku sertralin a používá se…
Přírodní medicína se dostává do popředí, protože nabízí lidskému organismu zaručeno léčivé účinky, které znali již naši předkové. Psychické problémy nemusí být automaticky léčeny chemií, tedy léky. Znáte nějaké léčivé rostliny a pocítili jste jejich příznivé účinky na vlastní kůži? Pokud ano, určitě nám dáte za pravdu, že přírodní medicína dokáže opravdu velké divy. Mezi…
Předčasné ukončení života je to nejhorší, co stále častěji slýcháme nejen z médií, ale také z našeho okolí. Jakákoli smrt je velmi smutnou událostí zejména pro truchlících pozůstalých. V mnoha případech je však život člověka ukončen dobrovolně, a to na základě sebevražedných myšlenek, které přemohli mysl člověka. Proč mohou člověka trápit sebevražedné myšlenky? Jaké pohnutky…
Dobrá nálada je stavební prvek šťastného života. Přestože nikdo nedokáže být permanentně šťastný, dobrou náladu se vyplatí živit. Víme si ji totiž přivodit i sami. Nikoho jistě nebaví temné myšlenky s negativním kontextem, které znehodnucujú náš vlastní i ten vnější svět a pohled na něj. Vzpomeňte si, kdy jste měli naposledy dobrou náladu a co…
Srdce je orgán, který pracuje nepřetržitě. A to doslova. Nejsou povoleny žádné přestávky. Už v bříšku srdíčko plodu bije a začíná plnit svou hlavní a mimořádně významnou funkci, a to distribuci krve do celého organismu, která s sebou nese kyslík a živiny. Právě tlukot srdce je jedním z hlavních vitálních projevů člověka před i po porodu. Natrvalo se zastaví až…
Zná to asi každý. Stresové situace během dne, nepříjemné okolnosti a do toho se ještě přitom rafie nepříjemný člověk. Pohár trpělivosti a nervové tolerance se pomalu plní a tělo se dostává do stavu nervového vypětí až vyčerpání, které vám brání uklidnit se a klidně usnout. Některým lidem, a dokonce i dětem od 12 let, na…
Čaje patří k velmi populárním nápojům, které nabízejí řadu benefitů a pijí je lidé po celém světě již odpradávna. Ať už to byly různé léčivé elixíry mnichů z jihovýchodní Asie přes starověkých Řeků až po britskou monarchii a spirituálních guru z Jižní Ameriky. Mnoho lidí miluje čaj, je však možné, aby nám čaj pomohl usnout?…