pláč

Pláč – uvolní psychické napětí

Pláč je přirozeným projevem emocí našeho organizmu. Bez tohoto fenoménu bychom si v podstatě ani neuměli představit život, protože po narození dítěte by měl být prvním reflexem právě pláč. Pokud novorozeně nezačne plakat, signalizuje to určitý problém. Pláč je projevem emocí, který lidem pomáhá překonat určité okolnosti. Možná jste nevěděli, ale tento jev je velmi zajímavý i z biologického…

Čti víc
rychly tep

Rychlý tep – prospěšný ale i nebezpečný

Rychlý tep se v dnešní době vyskytuje u mnoha lidí. Nemusíte se bát, pokud se u Vás projeví v určitých situacích rychlý tep, nakolik nemusí jít vždy o kardiovaskulární problém. Zvýšený tep může souviset ve velké míře i s tím, jaké pocity prožíváme. Tedy můžeme říci, že tento ,,problém” souvisí i s naší psychikou. V tomto článku se proto dozvíte…

Čti víc
prirodni lecba deprese

Přírodní léčba deprese – 8 rychlých tipů!

Deprese je porucha, která postihuje stále více lidí. Člověk trpící depresí pociťuje celkovou únavu, dlouhotrvající smutek, beznaděj a mnoho dalších příznaků. Při depresi nejde o běžný smutek, a proto je nezbytné ji léčit. V některých případech může pomoci i přírodní léčba deprese. Které přírodní léčiva nám, tedy mohou pomoci? Obsah článku Jak rozpoznat depresi?Přírodní léčba…

Čti víc
vitamín e

Vitamín E – opomíjený vitamín na stres

Vitamín E patří do skupiny vitaminů rozpustných v tucích. Je velmi důležitý pro správné fungování organismu, chrání tuky v membráně buněk před jejich poškozením. Rovněž se řadí mezi tzv. “Skavendžery volných radikálů” což znamená, že vychytává tyto molekuly, které mají škodlivý vliv na tělo člověka, urychlují stárnutí buněk, případně podporují rozvoj aterosklerózy, cukrovky,Parkinsonovy a Alzheimerovy…

Čti víc
hyperaktivita

Hyperaktivita – porucha, kterou mají i dospělí

Dnešní moderní doba je charakteristická různými problémy, které trápí mnoho lidí na světě. Za hlavního viníka všech problémů bývá označován stres, ale existují i jiné problémy, které mohou mít závažné důsledky na náš organismus. Takovým problémem je i hyperaktivita. Na první pohled se možná nad tímto ,, problémem “, jak jsme ho označili, pouze pousmějete,…

Čti víc
stresové hormony

Stresové hormony – 3 hormony, které vyvolají útok

Stres je obrovským civilizačním problémem 21. století. Stres je považován za největšího spouštěče jakéhokoliv onemocnění. Je důležité ho začít, pokud to je tedy ještě ve Vašich silách, kontrolovat. Stres nevzniká jen tak pro nic za nic. Stres představuje stav, respektive reakci našeho organismu na neočekávané okolnosti. Může vznikat z vnějších nebo vnitřních příčin. Příznaky, resp.projevy…

Čti víc
porucha pozornosti ADD ADHD

Porucha pozornosti – je možné ji léčit!

Attention Deficit Disorder zkráceně ADD je porucha označující vývojové problémy ve fungování mozkových operací, zvláště těch, které vyžadují organizační postupy, plánování, pozornost, předvídání a sebeovládání. Tato diagnóza je známá také pod jednoduchým názvem porucha pozornosti. Jde o podobnou poruchu jakou je ADHD asvšak bez přidružené hyperaktivity. Obsah článku Netýká se pouze dětíPrvní příznaky v předškolním…

Čti víc
ludiomil

Ludiomil – určený hlavně na úzkost

Psychické problémy začínají trápit stále větší množství lidí na celém světě. Deprese, stres, úzkost či poruchy koncentrace se jeví jako obrovský civilizační problém, který je třeba co nejefektivněji vyřešit. Moderní medicína na takové problémy reaguje možností užívat antidepresiva, které jsou vázány na lékařský předpis. Důležité je hned na úvod říci, že antidepresiva představují velmi silné…

Čti víc
relaxace

Relaxace – 4 skvělé techniky na relax

Relaxace je hloubkové uvolnění napětí na úrovni nervové, emocionální, psychické a tělesné. Obnovuje stav rovnováhy v lidském organismu a navozuje pohodu s přidruženou energetickou zásobou, díky čemuž se organismus dokáže sám ozdravit a dostat se tak do potřebné rovnováhy, která je jeho přirozeným stavem. Tělo sice má regulační mechanismy, ale abychom nepřekročili pomyslnou hranici zátěže,…

Čti víc
zopitin 7,5mg

Zopitin – účinná látka je zopiklon

Dnešní moderní doba s sebou přináší psychické problémy, které mohou v některých případech vyústit například až do problémů se spánkem. V takových případech by měl jedinec sáhnout po účinné léčbě, kterou může dosáhnout užíváním buď výživových doplňků nebo léků na spánek. Drtivá většina léků na spánek je však výlučně dostupná pouze na lékařský předpis, takže…

Čti víc
gerodorm 10mg

Gerodorm – lék určený na spánkové poruchy

Dnešní doba nám přináší mnohé psychické problémy, kterým se někdy prostě nedokážeme vyhnout. Možná jste netušili, ale takové duševní potíže, mezi které patří například i spánkové problémy, začínají postihovat stále více a více populace. V některých případech se dokonce ani děti takovým problémům jednoduše nevyhnou. Pokud patříte i Vy k lidem trpícím takovými stavy, je…

Čti víc
bolest pod pravým podžebří

Bolest pod pravým podžebří – nepleťte si se stresem

Jak už dobře víme, naše tělo nám často krát dává vědět, když v něm něco není v pořádku. Obdobně je to is bolestí pod pravým podžebří nebo i jednoduše pod pravým žebrem. Tato bolest může signalizovat problémy se žlučníkem. Mnohokrát to může být způsobeno konzumací těžkých jídel, jako je například zelí, vajíčka, čokoláda, majonéza a…

Čti víc