[vc_row][vc_column]
spánek

Poruchy spánku – existuje základních 8 poruch

Přibližně jednu třetinu populace trápí poruchy spánku. Nejde o občasné probdělé jedné noci, pozdní spaní, či příliš brzké vstávání. Pokud se vám to přihodí čas od času není to špatné. Problém nastane pokud u vás propuknou poruchy spánku. Nepodceňujte poruchy spánku Přespíme asi třetinu života. Možná se zdá, že je to dlouhý čas, čas, který bychom mohli strávit smysluplnější. Spánek je…

Čti víc
jak zpomalit tep

Jak zpomalit tep? nebo zpomalte své srdce

Srdeční tep, puls nebo srdeční frekvence jsou různé názvy pro jeden úkon – počet stahů srdečního svalu (konkrétně levé srdeční komory) za minutu. Vyšší i nižší frekvence tepu má vliv na naše zdraví. Klidová srdeční frekvence V první řadě je důležité znát vlastní srdeční frekvenci v klidu. Nejlepší čas na její měření je z rána, jakmile se vzbudíte…

Čti víc
unava

Únava – pozor, pokud jí trpíte často!

Únava je slovo, kterým popisujeme celkoví pocit vyčerpání a nedostatku energie. Většina lidí ví jaký to je pocit, zvláště pokud je nám zima, máme chřipku nebo jinou virovou infekci. tělo v těchto případech bojuje s chorobou a míjí na to veškerou dostupnou energii. Nemoc ale není jediný důvod únavy. Pokud trpíte častým nedostatkem energie a neutuchající únavou je na čase vyhledat lékaře. Příčin tohoto…

Čti víc
hyperventilacni tetanie

Hyperventilační tetanie – projevuje se ztíženým dýcháním

Každodenně jsme vystavováni velkému tlaku, ať už v práci nebo v soukromí. V mnoha případech se dostáváme do závažného stavu, kdy nás pohlcuje dlouhodobý stres, nadměrné pocity únavy či nechuť do života. Jedním z nejzávažnějších problémů je i tetanie, která se projevuje zejména hyperventilací, a voláme ji hyperventilační tetanie. Pojďme se společně podívat na závažný…

Čti víc
katalepsie

Katalepsie – náhle mravenčení těla

Nemoci v dnešním moderním světě nejsou vůbec ničím výjimečným. Stále častěji se vyskytují nejen onemocnění fyzického charakteru, ale do popředí se také dostávají poruchy spojené s naší psychikou a centrální nervovou soustavou. Psychika hraje v lidském životě velmi důležitou roli a je spouštěčem většiny nemocí, kterými si člověk ve svém životě projde. S chorobami přicházejí…

Čti víc
hyperaktivita

Hyperaktivita – porucha, kterou mají i dospělí

Dnešní moderní doba je charakteristická různými problémy, které trápí mnoho lidí na světě. Za hlavního viníka všech problémů bývá označován stres, ale existují i jiné problémy, které mohou mít závažné důsledky na náš organismus. Takovým problémem je i hyperaktivita. Na první pohled se možná nad tímto ,, problémem „, jak jsme ho označili, pouze pousmějete,…

Čti víc
pichani u srdce

Píchání u srdce – může to být infarkt ale i tetanie

Bolest je obecně psychický stav nebo pocit. Má však velký význam pro ochranu organismu před poškozením. Principem bolesti je podráždění receptorů nebo nervových vláken. Pokud se ale u Vás objeví píchání u srdce, měli byste zpozornět. Infarkt Často se stává, že infarkt začíná pomalu s nevýraznou bolestí až nevolností. V takovém případě si člověk není…

Čti víc
bolest srdce

Bolest srdce – často vzniká i ze stresu

Srdce je orgán, který pracuje nepřetržitě. A to doslova. Nejsou povoleny žádné přestávky. Už v bříšku srdíčko plodu bije a začíná plnit svou hlavní a mimořádně významnou funkci, a to distribuci krve do celého organismu, která s sebou nese kyslík a živiny. Právě tlukot srdce je jedním z hlavních vitálních projevů člověka před i po porodu. Natrvalo se zastaví až…

Čti víc
točení hlavy ze stresu

Točení hlavy ze stresu – což pomůže?

Pokud pociťujeme stres a jsme nervózní, je to velmi nepříjemné. Stres se umí dostavit z různých důvodů, může být krátkodobý, například před nepříjemnou zkouškou nebo prezentací, zkouškou nebo důležitým pohovorem či utkáním ve sportu nebo známe i dlouhodobý stres, který většinou pociťujeme ve vypjatém období, který může být způsoben různými faktory. Pokud se s obdobím…

Čti víc
poruchy prijmu potravy

Poruchy příjmu potravy – je to psychický problém

Navenek se poruchy příjmu potravy mohou zdát jako módní výstřelek, nebo životní styl. Nedávno bylo v módě vegetariánství, po něm přišlo RAW stravování, před pár desetiletími se maso mělo jíst každý den a dnes jsou v popředí celozrnné pečivo, nízkotučné výrobky a ovoce a zelenina. Kdo má vědět co je porucha příjmu potravy, což je životní styl, což…

Čti víc
letargie

Letargie – první příznak toho, že něco není v pořádku?

Určitě jste slovo ,,letargie“ nebo slovní spojení ,,je letargický / á“ někde četli nebo slyšeli. Ale víte, co to vlastně letargie je? Co všechno ji může způsobovat a jak se projevuje? Co je třeba dělat a jak a proč se letargie léčí? To se pokusíme objasnit v následujících řádcích. Co to je letargie? Definice letargie…

Čti víc
[/vc_column][/vc_row]