leky na spani

Léky na spaní – jaké známe? + Seznam!

Léky na spaní by měla být poslední možnost pro lidi, kteří mají problém usnout. Spánek je pro člověka velmi důležitý, protože bez dostatečného spánku může mít problém se soustředěním, cítí se unavený a neví normálně fungovat. Další hrozbou nedostatečného spánku jsou autonehody způsobené mikrospánkem řidičů. Při užívání léků na spaní je třeba si uvědomit jaké…

bolest v hrudi

Bolest v hrudi – jaké má příčiny?

Bolest v hrudi je nepříjemná záležitost pro každého člověka. Může to být tupá nebo ostrá bolest, také se může projevit jako pocit tlaku, dušení, píchání atd. Tato bolest může trvat od několika sekund až po několik týdnů. Příčiny jsou různé. Nemusí hned znamenat infarkt ale z pravidla jde o zdravotní problémy s orgány, které se nacházejí v   oblasti hrudníku…

psychosomatika

Psychosomatika – propojuje tělo i duši

Vztah duše a těla je otázkou, která trápila filozofů již v dobách Platóna. I tehdy existovaly lidé, kteří popisovali člověka jako celek více faktorů. Jako první rozdělil vnímání člověka na tělo a duši Galenos. Dnes je vztah duše a těla běžně přijímaným modelem člověka. Říkáme mu psychosomatika. Psychosomatika jako vztah duše a těla je širokým pojmem, který vyžaduje lepší kontext.…

svalove krece

Svalové křeče – mohou být po celém těle!

Pojem svalové křeče (angl. Muscle Cramp) se v medicíně vyskytuje poměrně často. Stále více lidí se dennodenně setkává s problémem výskytu svalových křečí, ale mnozí z nich neznají příčinu jejich vzniku. Co je vlastně svalovou křeč z odborného hlediska? Jedná se o bolestivé kontrakce svalů lidského těla, které zpravidla člověk neví ovlivnit. Jelikož je lidské…