Přírodní medicína se dostává do popředí, protože nabízí lidskému organismu zaručeno léčivé účinky, které znali již naši předkové. Psychické problémy nemusí být automaticky léčeny chemií, tedy léky. Znáte nějaké léčivé rostliny a pocítili jste jejich příznivé účinky na vlastní kůži? Pokud ano, určitě nám dáte za pravdu, že přírodní medicína dokáže opravdu velké divy. Mezi…
Dnešní uspěchaná doba s sebou přináší i obrovské množství stresu a napětí, což vede mnohé lidi k vyhledávání řešení této problematiky. Mnozí lidé se obrátí na odborníka, který jim obvykle pomůže předepsáním léků. Avšak my známe alternativní způsob, jakým se dají řešit Vaše problémy tohoto typu. Možná byste ani na první pohled neřekli, že rostlina…
Při slově jóga asi každému z nás napadnou jiné věci. Někteří ji znají jen z vyprávění přátel a internetových článků, jiní v ní pravidelně hledají úlevu od každodenního napětí a stresu, zda ji využívají jako krátkou pauzu na odpočinek, při které relaxují a přijdou na jiné myšlenky. Co tedy jóga je a jak nám již…
Levandule je obecný název pro rostlinu, která se vyskytuje v přírodě v různých druzích. Nejznámější je levandule lékařská, avšak známe rovn ž levanduli úzkolistý, francouzskou, anglickou, pravou a levanduli prostřední. Jakkoliv byste tuto rostlinu nazvali, stále se jedno o jednu a tu jistou rostlinu, která je známá zejména svou aromatickou a příjemnou vůní. Tato bylina…
Stres je v současnosti možná jedno z nejpopulárnějších slov. Proč? Zejména produktivní mladí lidé, ale téměř kdokoliv už dnes pociťuje stres. Ať už v práci, ve škole, v domácnosti nebo jen sám se sebou. Důvodů na stres bývá hodně. Někdy se snažíme toho hodně stihnout, být aktivní v práci, mít dobré výsledky ve škole, být…
Pojem esenciální oleje se dnes skloňuje stále častěji, avšak jen málo z nás se zamýšlí nad tím, co jsou to esenciální oleje a jak nám pomáhají. Pojďme si tedy o nich říci více, protože díky jim všestrannému použití a účinkem jsou opravdu skvělé. Esenciální oleje jsou jedním ze zázraků z přírody. Dá se říci, že…
Výživové doplňky stravy patří mezi oblíbené způsoby, které mohou lidem pomoci nejen s prevencí, ale is léčbou různých zdravotních problémů. Tentokrát se podíváme blíže na výživový doplněk Acutil určený pro lidi, jejichž často trápí pocity únavy, vyčerpanosti či problémy s pamětí a koncentrací. Neváhejte proto vyzkoušet produkt s obsahem přírodních látek, jejichž účinky vám mohou…
Guajacuran je lék, který není vázán na lékařský předpis. Patří mezi léčiva ovlivňující dýchací systém, konkrétně jde o expektorancia, které usnadňují vykašlávání hlenu a mění jeho složení. Kromě toho má myorelaxační účinek, tedy uvolňuje svalstvo a využívá se i jeho anxiolytický účinek, zmírňuje úzkost, nervozitu a napětí. Vhodný je i při trémě a bolestech hlavy a…
Zdraví máme jen jedno, a proto bychom měli dbát na to, abychom si ho zlepšení stavu. Dnešní doba nám nabízí velmi velké množství způsobů, jak tak můžeme udělat. Existují i alternativní způsoby, kterými můžeme přispět k našemu pevnému zdraví. Co tak zkusit terapii, kterou můžete vyzkoušet iu vás doma? Určitě jste už slyšeli o pojmu…
Třezalka (Hypericum perforatum) je rostlina se žlutými květy, která zdobí naše louky a stráně a dorůstá do výšky až 100 cm. Tato bylina se využívala stovky let k léčbě psychických obtíží. Dnes se využívá hlavně jako volně prodejné léčivo, suplement, alternativa při mírné depresi, sezónní afektivní poruše, mírné úzkosti a problémech se spánkem. Existuje ve…