Jste často unavený, pociťujete nervovou vyčerpanost, máte problémy se spánkem? možná vám pomůže výživový doplněk Persen, který je určen na lehké počáteční fáze deprese a na odstranění dočasných potíží s usínáním.
Obsah článku
Co je to Persen?
Persen je rostlinný lék, určený na odstranění mírných problémů s nervy, se kterými souvisejí i problémy s usínáním a zklidněním se. I když je klasifikován jako rostlinný lék, jde v podstatě o doplněk stravy a výživy. Je složen z rostlin, které jsou svými uklidňujícími účinky klasifikované jako přírodní sedativa. používá se jako doplňková léčba při lehkých přechodných formách nervovéhonapětí, psychické zátěži av době neklidu zda nervové podrážděnosti a náladovosti. je vhodným kandidátem při zkvalitnění spánku protože zklidňuje a organizmu pomáhá přežít ničím nerušený spánek.
Přírodní obsah
složení Persen sestává z extraktů bylin, tedy jde o přírodní resp. rostlinné složení, což znamená, že jej lze dostat i bez lékařského předpisu. V Persea najdete:
- suchý extrakt z kořene kozlíku lékařské ( „Valeriana officinalis“) – tato bylinka je součástí mnoha výživových doplňků pro sportovce, pro lidi s nervozitou, s poruchami spánku, při menstruaci atd. zmírňuje vyčerpání, pomáhá při zmírňování strachu, úzkosti, deprese zda neurózy. Jelikož uvolňuje tělo od křečí, používá se i při menstruačních problémech. tiší tlukot srdce acelkově uklidňujícím působí na nervy a tím podporuje a zlepšuje kvalitu spánku.
- extrakt z listu meduňky lékařské ( „Melissa officinalis“) – léčiva rostlinka, která je běžně pěstovaná v Slovenské zahrádkách. Důvodem je zřejmě její všestranné využití a bohaté blahodárně účinky na lidský organismus. meduňka lékařská odbourává stres, zklidňuje mysl a uvolňuje tělo od stresového napětí a od stresové vyčerpanosti. Zkvalitňuje a podporuje spánek, pro jejíuklidňující účinky se považuje i za přírodní sedativum.
- list Máty peprné ( „Mentha x piperita“) – podporuje trávení, má uklidňující účinek, snižuje krevní tlak, má protiinfekční účinek. dýchání odvaru z Máty příznivě ovlivňuje na celkový nervový aparát. při problémech se spánkem se doporučuje hodinu před spaním vypít šálek čaje.
Přidáno látky: jádro tabletky tvoří maltodextrin, koloidní křemičitý bezvodý, mikrokrystalická celulóza, stearát, srážený oxid křemičitý.
Obal tabletky: mastek, sacharóza, uhličitan vápenatý, desperzne sušená arabská guma, oxid titaničitý, šelak, těžký kaolin, rafinovaný ricinový olej, makrogol 6000.
Varianty Persena
Persen se prodává ve více variantách. podívejme se na to jaké jsou možnosti Persea.
Persen
Obsahuje 35 mg extraktu z kořene Kozlíku, 17,5 mg suchý extrakt z listu meduňky lékařské, 17,5 mg suchého extraktu z listu máty peprné. Tato kombinace rostlin se používá při zmírňování napětí a úzkostných stavů a tím podporuje a zlepšuje kvalitu spánku. Jelikož obsahuje mátu priepornú, může způsobovat pálení žáhy, to je také z důvodů proč by lidé s problémy žlučníku nebo žlučovýchcest měli být při užívání opatrní. při nervovém napětí se doporučuje užívat v průběhu dne, při problémech se spánkem, hodinu před spaním. bližší informace o dávkování a užívání najdete níže.
Persen Forte
Už z názvu „Forte“ (silný) vyplývá, že jde o silnější variantu Persea. Do Persea Forte se přidalo výše množství kozlíku lékařské, obsahuje až 87,5 mg extraktu kořene Kozlíku, 17,5 gramu extraktu z listu meduňky lékařské a ve stejném množství se zde nachází i máta peprná. rozdíl mezi Persent a persent forte je tedy zjevný. jeho prodejní provedení poznáte velmi rychle. tabletky senacházejí ve třech různých krabičkách, přičemž obsah a složení je vždy stejné.
Persen Mono
Nejmladší verzí Persea je Persen Mono, do kterého výrobci přidali mnohem více extraktu kozlíku jak do jeho starších sourozenců. obsahuje až 445 mg suchého extraktu z kořene kozlíku lékařské a neobsahuje další látky jako předchozí varianty Persea (Máta, Meduňka). nenechte se zmýlit krabičkou tabletek, protože se nacházejí v 2 krabičkových variantách, ale obsah a tedy i účinek jevždy stejný.
Podívejme se hlavně na složení a gramáž látek všech variant. Z uvedeného víme, že největší množství uklidňující bylinky obsahuje Persen Mono, tedy měl by být i nejúčinnější. jeho cena se pohybuje kolem 6 € a tudíž je dokonce o skoro 3 € levnější jako Persen Forte, který neobsahuje takové množství účinných látek jako Mono.
Proč užívat Persen?
Účinky všech 3 druhů Persen jsou v podstatě stejné, podle obsahu však závisí na jejich vyšší efektivnosti. Persen Mono je převážně určený na spaní. mezi účinky tabletek z řady Persen patří:
- potlačuje problémy s usínáním,
- přispívá k nepřerušovanému spánku a tím zabraňuje neustálému se probouzení,
- pozitivní ovlivňuje na celkovou kvalitu spánku,
- odstraňuje psychické napětí,
- uklidňuje,
- odstraňuje podrážděnost,
- udržuje klidnou a přiměřenou náladu,
- zmírňuje lehké formy nervového napětí.
Jak působí na spánek?
Problémy se spánkem jako i potíže spojené s usínáním jsou často spojené s denní nervozitou. Zná to asi každý člověk, když po náročném stresujícím dny neví usnout. nelze jednoznačně říci, že Persen a jeho varianty působí přímo na problémy se spánkem. díky složení bylinek, které se pokládají za tlumiče nervů nebo přírodní sedativa, spíše zklidňují a potlačují napětí v těle, čímžpřispívají k lepšímu usínání a nerušenému spánku. To je také důvod proč se užívá během dne, při nervozitě a napětí. V podstatě usnadňuje zvládat náročné stresové situace a připravuje tělo na klidné uložení se. V případě, že během dne nepociťujete nervozitu a i tak máte problém se spánkem, doporučuje se užít Persen jen před spánkem. je však zbytečné ho užívat před spánkem, pokud dlouhospíte a nemáte během dne dostatečnou aktivitu, která by vás unavila. proto radíme užívání Persea kombinovat s fyzickou aktivitou as celkovou úpravou životního stylu.
Měli byste vědět před tím jak ho začnete užívat
Tabletky se pro nedostatek klinických údajů nedoporučují užívat těhotným, kojícím ženám a dětem mladším 12 let.
Užívání tabletek může vyvolat nebo zhoršit pálení žáhy (gastroezofageální reflux). Buďte opatrní, může vést ke snížení schopnosti řídit a řídit zda obsluhovat stroje. obsahuje laktózu a sacharózu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku a pochopitelně neužívejte pokud jste alergický na některou látku v tabletách.
Vedlejší účinky
Tabletky Persen mohou, ale nemusí způsobit nežádoucí účinky. neobávejte se, nejde o žádné život ohrožující účinky, avšak pokud se u vás vyskytnou doporučujeme buď zmenšit dávku nebo jej úplně vysadit. Jde o tyto vedlejší účinky:
- křeče v břiše,
- pocit nevolnosti,
- nutkavé pocity na zvracení,
- únava a malátnost,
- pálení žáhy.
Dávkování a užívání
- Persen se při dospělých užívá 3-4 tablety 3x za den (ráno, na poledne a večer), při nespavosti se tato dávka (3-4 tablety) užívá jen před spaním, zhruba 1 hodinu.
- Persen Forte se doporučuje užívat 2 tablety 2x denně (ráno a večer), při nespavosti a problémech se spánkem se užívají jen 2 tabletky 1 hodinu před spaním.
- Persen Mono se dávkuje 3x za den a užívá 1 tabletka. při poruchách se spánkem se tato dávka, tedy 1 tabletka užívá přibližně půl hodinu až 1 hodinu před spánkem. V případě potřeby je možné užít před spánkem ještě 1 tabletku navíc. Maximální denní dávka jsou 4 tabletky.
Všechny druhy Persen se užívají v celku s vodou a ne jsou závislé od jídla. tyto pilulky jsou vhodné i pro děti od 12 let, přičemž dávkování a užívání je stejné jako u dospělých. to kolik tabletek potřebujete užít pro duševní spokojenost musíte odhadnout vy sami, možná vám postačí jen 1 tabletka denně, je to individuální a vše závisí od stupně nervového napětí. Avšak ani při jedné zvariant nepřekračujte maximální denní dávku.
Kolik zaplatíme za Persen?
Jak jsme již uvedli výše, Persen se vyrábí ve třech variantách pod názvem Persen, Persen forte a Persen Mono.
Persen a Persen forte si můžete zakoupit v balení, které obsahuje 20 kusů tabletek nebo 40. Cena 20 kusového balení Persen forte se pohybuje od 7,40 € a cena 40 kusového balení 8,80 €. je tedy zjevné, že mnohem výhodnější je 40 kusové balení, protože cena optimální denní dávky (2 tablety) vychází jen 0,44 €, přičemž Cena denní dávky 20 kusového balení (3-4 tablety) vychází v průměru1,30 €. Cena 20 kusového balení Persen vychází přibližně 3,29 € a cena 40 tabletek okolo 5,79 €.
Cena Persen Mono existuje 15, 30, 45 nebo 60 taštičkové balení, ale momentálně je na trhu pouze v jedné variantě a to jak 30 kusové balení, které stojí přibližně 6 €.
Vaše zkušenosti s Persen
Z dostupných recenzí a fór jsme se dozvěděli, že Persen má na uživatelů většinou uklidňující účinky. Jen u velmi mála lidí působí i jako produkt, který podporuje spánek a odstraňuje problémy se spánkem. Ti, kteří užívají Persen říkají, že jim mírně pomohl při snížení vnitřního napětí a uklidnil tělo a duši, ale očividně ne na tolik aby odstranil nebo zmírnil problémy se spánkem.
Porovnali jsme i účinky Persen a Persen Forte, jen minimální počet lidí si uvědomilo silnější účinky Persen Forte, ba dokonce velká většina si rozdíl ani nevšimla. Zkušenosti s Persen Mono však ukázaly, že je opravdu účinnější jako Persen nebo Persen Forte, ale také působil spíše na nervy a stres jako na spánek.
Příbalový leták k Persena
Před tím jako začnete užívat některou z varianty Persea, byste se měli poradit se svým lékařem, nebo minimálně si přečíst příbalový leták. V něm totiž kromě našeho hodnocení a všeobecného popisu, najdete všechny potřebné informace k tomu, abyste se vyhnuli nepříjemným komplikacím a nedorozuměním při užívání. věnujte svou pozornost hlavně části nežádoucí účinky a Užívání, v nížnajdete informace jako přesně užívat a kdy neužívat Persen. každá varianta se pokládá za samostatně vedený lék a každá varianta se v něčem odlišuje, proto mají i zvláštní příbalové letáky.
Naše zhodnocení
Persen je lék na rostlinné bázi, který má jen mírně uklidňující účinky, proto od něj nečekejte zázraky. V části, který Persen zvolit, uvádíme, která varianta by podle obsahu složení měla být nejúčinnější, zjistili jsme, že je to Persen Mono. Co se týče srovnání kvality a ceny, Persen Mono je určitě nejvýhodnější a nejkvalitnější, ale je otázkou zda jeho kvalita postačuje nato, aby vás uspal. Výhodou Persea je, že není návykový a lze jej užívat a vysadit podle potřeby. Pokud se váš stav při užívání přípravku po dobu 14 dní nezlepší, obraťte se na lékaře nebo změnit něco ve svém životě, či vyzkoušet jinou alternativní léčbu. I přesto, že není vázán na lékařský předpis, doporučujeme jeho užívání konzultovat s lékařem.
Varianty Persenu
Persen si můžete zakoupit ve více druzích a vzhled tabletky závisí na zvoleném druhu. Persen Forte jsou tobolky z tehločerveného víku obsahující hnědý prášek. V případě obyčejného Persea jde o čokoládově hnědé kulaté tablety a Persen Mono jsou kulaté tablety bílé barvy.
Recenze
Konkrétně recenze uživatelů si můžete přečíst i na těchto portálech a sami si ověřit zkušenosti lidí.
https://forum.zdravie.sk/740633/bylinne-tabletky-na-upokojenie-persen
http://birdz.sk/forum/persen/64337-tema.html/
Otázky a odpovědi
Kde se dá zakoupit Persen?
Persen je rostlinný lék, který se dá zakoupit bez lékařského předpisu prostřednictvím internetu v pohodlí domova, nebo ním disponují i některé lékárny. ty však málokdy mají všechny varianty.
Jak dlouho se musí užívat?
Pro požadovaný efekt se doporučuje užívat ho minimálně 2 týdny. V případě pokud po 4 týdnech nepocítíte zlepšení, doporučujeme navštívit odbornou pomoc v podobě lékaře nebo změnit Persen za jiný výživový doplněk.
Je návykový a je to homeopatikum?
Ne, Persen není návykový, je přírodní a není to ani homeopatikum.
Co se stane pokud vynechám Persen?
Pokud zapomenete na váš lék, pokračujte v užívání a zapomenutou dávku nenahrazujte užitím dvojnásobné dávky.
Co pokud užiji více tabletek?
Pokud překročíte maximální denní dávku (4 tablety) můžete pociťovat zvýšenou únavu, křeče v oblasti břicha a žaludku, talk na hrudi, třes rukou, chvění těla, závratě, rozšířené zornice. Příznaky by měly vymizet během 24 hodin. myslíme si však, že v případě pokud přesáhnete dávku 10 tabletek za den, měli byste o této skutečnosti neprodleně kontaktovat lékaře.
Mohu užívat Persen is jinými léky?
Nedoporučuje se to, i když se neprokázaly žádné vážně komplikace při užívání několik léků v součinnosti s Persen, ale jakoukoliv kombinaci, zda již kombinaci s dalšími výživovými doplňky nebo léčivy, byste měli konzultovat s lékařem. Vyhněte se však užívání Persea s následujícími liekme: Bromazepam (Lexilium, Lexaurin), lorazepam (Loramie), alprazolam (Xanax, Ksalol),midazolam.
Mohu při užívání Persen pít alkohol?
Pití alkoholu a užívání Persen se nedoporučuje, může vyvolat nežádoucí účinky, avšak v malých, rozumných dávkách jednou za čas, by nijak negativní nemělo ovlivnit účinky Persea. je však obecně známo, že alkohol zvyšuje bušení srdce a nervozitu. proto buďte opatrní.
Ovlivňuje užívání Persena účinky antikoncepce?
Užívání Persea spolu s antikoncepcí neovlivňuje účinky ani jednoho z léků a vzájemné užívání se nevylučuje. dáme vám však malou radu, snažte se mezi užíváním antikoncepce a Persea mít časový odstup mezi tabletkami alespoň 1 hodinu.
Vybrané zdroje: