pláč

Pláč – uvolní psychické napětí

Pláč je přirozeným projevem emocí našeho organizmu. Bez tohoto fenoménu bychom si v podstatě ani neuměli představit život, protože po narození dítěte by měl být prvním reflexem právě pláč. Pokud novorozeně nezačne plakat, signalizuje to určitý problém. Pláč je projevem emocí, který lidem pomáhá překonat určité okolnosti. Možná jste nevěděli, ale tento jev je velmi zajímavý i z biologického…

Čti víc
rychly tep

Rychlý tep – prospěšný ale i nebezpečný

Rychlý tep se v dnešní době vyskytuje u mnoha lidí. Nemusíte se bát, pokud se u Vás projeví v určitých situacích rychlý tep, nakolik nemusí jít vždy o kardiovaskulární problém. Zvýšený tep může souviset ve velké míře i s tím, jaké pocity prožíváme. Tedy můžeme říci, že tento ,,problém“ souvisí i s naší psychikou. V tomto článku se proto dozvíte…

Čti víc
hyperaktivita

Hyperaktivita – porucha, kterou mají i dospělí

Dnešní moderní doba je charakteristická různými problémy, které trápí mnoho lidí na světě. Za hlavního viníka všech problémů bývá označován stres, ale existují i jiné problémy, které mohou mít závažné důsledky na náš organismus. Takovým problémem je i hyperaktivita. Na první pohled se možná nad tímto ,, problémem „, jak jsme ho označili, pouze pousmějete,…

Čti víc
nespavost v tehotenstvi

Nespavost v těhotenství? – netřeba si zoufat

Těhotenství je speciálním obdobím v životě ženy, které má svá specifika v pozitivním i negativněji smyslu slova. Není na světě asi nic zázračněji, jak dát život novému človíčkovi, jehož nosíte pod srdcem 9 měsíců. Je to však i období často plné smíšených pocitů od radosti a vzrušení z příchodu potomka po strach a očekávání z…

Čti víc
jarní únava

Když se vás zmocní jarní únava

Současný uspěchaný životní styl nás bez pochyb vyčerpává, ale v tomto období na tom může mít své zásluhy i jarní únava. Do čekárně doktorů směřuje až 10% pacientů, kteří je vyhledají kvůli přetrvávající únavě. Abyste sami zjistili, jak vážný charakter má vaše únava, zkuste si nejprve naordinovat 3 týdny, během nichž uskutečníte zásadní změny ve…

Čti víc
pichani u srdce

Píchání u srdce – může to být infarkt ale i tetanie

Bolest je obecně psychický stav nebo pocit. Má však velký význam pro ochranu organismu před poškozením. Principem bolesti je podráždění receptorů nebo nervových vláken. Pokud se ale u Vás objeví píchání u srdce, měli byste zpozornět. Infarkt Často se stává, že infarkt začíná pomalu s nevýraznou bolestí až nevolností. V takovém případě si člověk není…

Čti víc
svalove krece

Svalové křeče – mohou být po celém těle!

Pojem svalové křeče (angl. Muscle Cramp) se v medicíně vyskytuje poměrně často. Stále více lidí se dennodenně setkává s problémem výskytu svalových křečí, ale mnozí z nich neznají příčinu jejich vzniku. Co je vlastně svalovou křeč z odborného hlediska? Jedná se o bolestivé kontrakce svalů lidského těla, které zpravidla člověk neví ovlivnit. Jelikož je lidské…

Čti víc
letargie

Letargie – první příznak toho, že něco není v pořádku?

Určitě jste slovo ,,letargie“ nebo slovní spojení ,,je letargický / á“ někde četli nebo slyšeli. Ale víte, co to vlastně letargie je? Co všechno ji může způsobovat a jak se projevuje? Co je třeba dělat a jak a proč se letargie léčí? To se pokusíme objasnit v následujících řádcích. Co to je letargie? Definice letargie…

Čti víc
bolest hlavy ze stresu

Bolest hlavy – příčinou může být stres

Souvislost mezi stresem a bolestí hlavy existuje. Vědí o tom lékaři, vědci, potvrzují to odborné výzkumy a rozsáhlé studie. Stačí se vyvarovat stresu a bolest hlavy může být minulostí. Prostě se to řekne, ale při dnešním způsobu života to už tak jednoduché není. Definice stresu Abychom věděli se stresem bojovat potřebujeme ho nejprve poznat. Stres je jakákoliv situace,…

Čti víc
anorexie

Anorexie – vyhladovět se až na smrt

Bulimie, anorexie, přejídání, … všechny tyto nemoci mají souhrnné pojmenování poruchy příjmu potravy. Nechutenství či záchvaty přejídání mají nejčastěji původ v psychice pacienta. Najdou se ale i případy, kdy je za tímto onemocněním např. problém se žaludkem, infekce či jiné onemocnění. Pokud tento problém odstraníme příjem potravy se znormalizuje. Pokud má anorexie původ v psychice jde…

Čti víc
jak zpomalit tep

Jak zpomalit tep? nebo zpomalte své srdce

Srdeční tep, puls nebo srdeční frekvence jsou různé názvy pro jeden úkon – počet stahů srdečního svalu (konkrétně levé srdeční komory) za minutu. Vyšší i nižší frekvence tepu má vliv na naše zdraví. Klidová srdeční frekvence V první řadě je důležité znát vlastní srdeční frekvenci v klidu. Nejlepší čas na její měření je z rána, jakmile se vzbudíte…

Čti víc
migréna

Migréna není jen bolest hlavy

Migréna – první co každého při tomto slově napadne je bolest hlavy. Migrénou může trpět každý člověk, muž i žena, děti i dospělí lidé. Předpokládá se, že touto diagnózou trpí každá třetí žena a asi každý desátý muž. Častěji se s touto diagnózou setkávají ženy nakolik se pod jejím vznikem podepisují i hormonální výkyvy. Migrénou mohou trpět i…

Čti víc