Dnešní uspěchaná doba s sebou přináší i obrovské množství stresu a napětí, což vede mnohé lidi k vyhledávání řešení této problematiky. Mnozí lidé se obrátí na odborníka, který jim obvykle pomůže předepsáním léků. Avšak my známe alternativní způsob, jakým se dají řešit Vaše problémy tohoto typu. Možná byste ani na první pohled neřekli, že rostlina…
Řekl vám už někdo, že jste příliš citliví? Máte pocit, že vás věci ve vašem okolí ovlivňují mnohem více než ostatní? Jakákoliv situace ve vás vyvolává reakci, kterou mnozí považují za přehnanou? Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli pozitivně, pravděpodobně trpíte emocionální přecitlivělostí. Lidé, kteří spadají do této kategorie mají něco jako šestý…
Lidé se v dnešní době potýkají s čím dál větším tlakem a napětím, což v konečném důsledku ústí až do problémů s duševním zdravím. Tento fakt vede lidi k vyhledávání různých alternativ, díky kterým by mohly tento problém vyřešit. V mnoha případech se lidé snaží své dlouhodobé psychické problémy řešit léky na uklidnění, které mají…
Podrážděnost, výbušnost, hněv, impulzivnost … Každý tomu říkáme jinak, ale řeč je stále o tom samém. Zatímco někteří k ní mají předpoklady vyplývající ze své povahy, jiní zvládají život s mnohem větším stoickým klidem. Ať už patříte do kterékoliv skupiny, čas od času se přece r ozčúli každý. Buďme k sobě upřímný, v dnešní době…
Depresí patří mezi nejrozšířenější závažné psychické poruchy na světě. Podle odhadů jí trpí téměř každý pátý člověk na světě. Častěji jí trpí ženy než muži. Její příznaky si zpočátku ani nemusíte všimnout. Smutek, ztráta zájmů, nízké sebevědomí,… občas tím projdeme všichni. Pokud ale tento stav trvá déle než dva týdny nejde už jen o špatné období,…
Problémy se spánkem trápí čím dál tím víc a více lidí. Možná si to ani neuvědomujete ale klidně se tento problém může týkat i vás. Pokud se ráno budíte unavení, mrzutí, celý den jste podráždění a bolí vás hlava nedostatek spánku může být příčinou. Málo času, emoční vypětí, stres nebo fyzické problémy mohou být důvodem těchto problémů.…
Bolest je obecně psychický stav nebo pocit. Má však velký význam pro ochranu organismu před poškozením. Principem bolesti je podráždění receptorů nebo nervových vláken. Pokud se ale u Vás objeví píchání u srdce, měli byste zpozornět. Infarkt Často se stává, že infarkt začíná pomalu s nevýraznou bolestí až nevolností. V takovém případě si člověk není…
Léky na spaní by měla být poslední možnost pro lidi, kteří mají problém usnout. Spánek je pro člověka velmi důležitý, protože bez dostatečného spánku může mít problém se soustředěním, cítí se unavený a neví normálně fungovat. Další hrozbou nedostatečného spánku jsou autonehody způsobené mikrospánkem řidičů. Při užívání léků na spaní je třeba si uvědomit jaké…
Bolest v hrudi je nepříjemná záležitost pro každého člověka. Může to být tupá nebo ostrá bolest, také se může projevit jako pocit tlaku, dušení, píchání atd. Tato bolest může trvat od několika sekund až po několik týdnů. Příčiny jsou různé. Nemusí hned znamenat infarkt ale z pravidla jde o zdravotní problémy s orgány, které se nacházejí v oblasti hrudníku…
Vztah duše a těla je otázkou, která trápila filozofů již v dobách Platóna. I tehdy existovaly lidé, kteří popisovali člověka jako celek více faktorů. Jako první rozdělil vnímání člověka na tělo a duši Galenos. Dnes je vztah duše a těla běžně přijímaným modelem člověka. Říkáme mu psychosomatika. Psychosomatika jako vztah duše a těla je širokým pojmem, který vyžaduje lepší kontext.…