medunka lekarska

Meduňka lékařská – pomůže zrelaxovat i usnout!

Meduňka lékařská (Melissa officinalis) je nenápadná zelená rostlina, jejíž léčebné vlastnosti znali již naši předkové z období Římské říše a Starověkého Řecka. Její bílé květy přitahují včely, na základě čehož vznikl i její botanický název ( melissa = včela). Je oblíbená mezi pěstiteli rostlin, proto ji nejčastěji můžeme najít v zahrádkách, ale rovněž existuje i…

proti stresu a nervozite

Co dělat proti stresu a nervozitě – tipy i rady

Běžné známky stresu zahrnují depresi, problémy s usínáním a spánkem, vnitřní napětí, úzkost, slabou schopnost koncentrovat se, časté chyby v práci i doma, apatii a mnoho dalších. Tyto pocity a problémy nás nakonec ovlivňují ve všech sférách našich životů a významně narušují například i mezilidské vztahy. Pravdou je, že tělo určitý stres potřebuje, pomáhá nám…

antidepresiva

Antidepresiva – úleva či potíže?

Antidepresivum je pojem označující lék určený k potlačování, resp. léčbě příznaků chorobné deprese a její forem. Do této indikační skupiny patří množství skupin léčiv, které účinkují různé. Deprese a její formy sužují lidstvo už odpradávna. Psychické nemoci spojené s vznikem úzkostí a depresí byly vždy postrachem pacientů i lékařů, kteří si s nimi nedokázali poradit. Převrat…

vnitřní neklid a nervozita

Vnitřní neklid – cítíte nestálé pocit nervozity a napětí?

Pociťujete často nervozitu? Bydlíte neustále podráždění? S těmito stavy se určitě spojuje i pojem vnitřní neklid, který většinou stojí za naší špatnou náladou a nepříjemnými reakcemi na okolí, což později můžeme i litovat. Každý se v životě s takovým stavem běžně setkává. Pokud su vás pocit vnitřního neklidu vyskytuje jen krátkodobě, nemusíte se obávat, protože…

klaustrofobie

Klaustrofobie – strach z malého prostoru

Určitě se už každý z nás s tímto pojmem setkal, i když většiny z nás se to vysloveně nemusí týkat. Klaustrofobie je choroba, která se projevuje strachem z uzavřených nebo omezených prostorů. Mnoho problémů je v dnešní uspěchané době zapříčiněných psychickými poruchami. V případě klaustrofobie můžeme mluvit v podobném duchu. Klaustrofobie – strach z omezení Klaustrofobie je problémem u stále více lidí…

neurol

Neurol – legendární antidepresivum

Pokud náhodou trpíte psychickými problémy, například depresemi, což vůbec není v dnešní uspěchané době neobvyklé, měli byste zbystřit pozornost. V žádném případě byste neměli Vaše problémy ignorovat. Je důležité začít hledat řešení. V závislosti na intenzitě Vašich problémů je důležité nasadit léčbu. Na psychické problémy, například úzkostné stavy či deprese, většinou ošetřující lékař nasadí léčbu antidepresivy nebo anxiolytiky, z nichž jedním je i…

mučenka pletní

Mučenka – oblíbená bylinka při psychickém napětí

V dnešní uspěchané době, která s sebou přináší řadu psychických problémů, které jsou zapříčiněny hlavně stresem, se stále více utíkáme k alternativní přírodní medicíně. Existuje množství rostlin, které se mohou pochlubit léčivými účinky různého druhu, ale ne vždy známe jejich pravé účinky, abychom je pozitivní vlastnosti mohli naplno využít. Jednou z takových rostlin je i…

leky na nervy

Léky na nervy – velký SEZNAM!

Není neobvyklé, když člověk v dnešní době vyhledá psychiatra nebo psychologa z různých důvodů. Hektická doba, velmi mnoho kopiacej se práce, problémy v soukromí, hořící termíny, problémy s chováním dětí ve škole a mnoho jiného. Všechno má svou příčinu. Tuto příčinu je nutné najít a odstranit. Každá taková negativní zkuše nost nebo okolnost může ovlivňovat i…

persen

Persen – pro lepší spánek

Jste často unavený, pociťujete nervovou vyčerpanost, máte problémy se spánkem? možná vám pomůže výživový doplněk Persen, který je určen na lehké počáteční fáze deprese a na odstranění dočasných potíží s usínáním.   Co je to Persen? Persen je rostlinný lék, určený na odstranění mírných problémů s nervy, se kterými souvisejí i problémy s usínáním a…