Deprese je porucha, která postihuje stále více lidí. Člověk trpící depresí pociťuje celkovou únavu, dlouhotrvající smutek, beznaděj a mnoho dalších příznaků. Při depresi nejde o běžný smutek, a proto je nezbytné ji léčit. V některých případech může pomoci i přírodní léčba deprese. Které přírodní léčiva nám, tedy mohou pomoci? Jak rozpoznat depresi? Jedním z hlavních…
Attention Deficit Disorder zkráceně ADD je porucha označující vývojové problémy ve fungování mozkových operací, zvláště těch, které vyžadují organizační postupy, plánování, pozornost, předvídání a sebeovládání. Tato diagnóza je známá také pod jednoduchým názvem porucha pozornosti. Jde o podobnou poruchu jakou je ADHD asvšak bez přidružené hyperaktivity. Netýká se pouze dětí Původcem této diagnózy jsou odchylky…
Dobrá nálada je stavební prvek šťastného života. Přestože nikdo nedokáže být permanentně šťastný, dobrou náladu se vyplatí živit. Víme si ji totiž přivodit i sami. Nikoho jistě nebaví temné myšlenky s negativním kontextem, které znehodnucujú náš vlastní i ten vnější svět a pohled na něj. Vzpomeňte si, kdy jste měli naposledy dobrou náladu a co…
Pod pojmem vina rozumíme odpovědnost člověka za ublížení, hřích, trestný čin nebo jiné porušení práva, určité zvyklosti, případně je to osoba, která nese odpovědnost za to, co způsobila druhému, čemuž nezabránila, ačkoli tak mohla učinit. běžný člověk si umí uvědomit ť vlastní nedokonalost, z níž může vyplývat občasné pochybenie. Dajte si však pozor, abyste to…
Trpělivost je lidská vlastnost, kterou by chtěl mít asi každý člověk na zemi. každý chce dosahovat výsledky hned na začátku práce a nikomu se nechce čekat. Člověk, který chce zhubnout by byl nejraději, kdyby dva dny držel dietu a měl hned o 10 kg méně. Jiný by chtěli vybudovat svůj byznys a zbohatnout během pár…
Každý jeden člověk má z něčeho strach. Ať už je to věc, osoba, zvíře, místo nebo se bojí nějakého okamžiku (odchod ze zaměstnání, zkoušky, nějaké významné životní změny). Je to běžná součást života, přináší s sebou pozitiva i negativa. Pokud je však tento strach neadekvátní silný až iracionální, tak už je to patologický stav, který…
Řekl vám už někdo, že jste příliš citliví? Máte pocit, že vás věci ve vašem okolí ovlivňují mnohem více než ostatní? Jakákoliv situace ve vás vyvolává reakci, kterou mnozí považují za přehnanou? Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli pozitivně, pravděpodobně trpíte emocionální přecitlivělostí. Lidé, kteří spadají do této kategorie mají něco jako šestý…
Podrážděnost, výbušnost, hněv, impulzivnost … Každý tomu říkáme jinak, ale řeč je stále o tom samém. Zatímco někteří k ní mají předpoklady vyplývající ze své povahy, jiní zvládají život s mnohem větším stoickým klidem. Ať už patříte do kterékoliv skupiny, čas od času se přece r ozčúli každý. Buďme k sobě upřímný, v dnešní době…
Pocit viny nebo výčitky se veřejně vnímají jako kladný pocit, projev zdravého sebevědomí, způsob projevení pokory a někdy jsou považovány za ctnost. Zda tento pocit patří mezi ctnosti nebo není na zvážení každého osobně. Úhlů pohledu na tento pocit je mnoho. Jinak ho vnímá člověk, který jím trpí a jinak někdo, kdo o něm jen…
Pesimismus (z latinského slova pessimus = „nejhorší“) můžeme definovat jako negativní postoj k životu s čímž je spojeno i vnímání člověka na svět. Člověk pesimista dívá na svět jako na jedno velmi špatné místo plné utrpení a zla a takto i vnímá svou budoucnost. Vždy myslí pouze na to špatné co se mu může přihodit. lidé s pesimistickými názory a postoji…
Každý z nás v jistém okamžiku svého života zažil pocit, že mu něco nevyšlo tak, jak mělo či mohlo. Ať už jsme se o to přičinili více či méně my nebo to nebylo úplně v našich silách ovlivnit, máme pocit selhání. Nezáleží na tom, kým jsme, jaké úspěchy máme či co děláme. Pocit osobního selhání…
Určitě jste slovo ,,letargie“ nebo slovní spojení ,,je letargický / á“ někde četli nebo slyšeli. Ale víte, co to vlastně letargie je? Co všechno ji může způsobovat a jak se projevuje? Co je třeba dělat a jak a proč se letargie léčí? To se pokusíme objasnit v následujících řádcích. Co to je letargie? Definice letargie…