V 21. století se lidé stále častěji uchylují k alternativním způsobem léčby. Léčba založená na přírodní bázi dokáže s naším tělem udělat hezké zázraky. Takovou alternativní medicínou, která vám může pomoci nakopnout vaše zdraví je i aromaterapie. Aromaterapii můžete podstoupit několika možnými způsoby, z nichž nejznámějším je domácí inhalace esenciálních olejů. Na takovou inhalaci budete…
Dobrá nálada je stavební prvek šťastného života. Přestože nikdo nedokáže být permanentně šťastný, dobrou náladu se vyplatí živit. Víme si ji totiž přivodit i sami. Nikoho jistě nebaví temné myšlenky s negativním kontextem, které znehodnucujú náš vlastní i ten vnější svět a pohled na něj. Vzpomeňte si, kdy jste měli naposledy dobrou náladu a co…
Předpokladem úspěšného dne je i dobrý spánek. Od kvality spánku se odvíjí jakákoliv vaše aktivita. Můžeme říci, že dobrý spánek je v přímé úměře s vaší denní náladou a aktivitou. A nejen to. Možná jste si to dosud neuvědomili, ale od kvality spánku se odvíjí i vaše zdraví. Lidé, kteří nespí dobře, nebo v tom…
Dopamin nebo chemicky řečeno 4- (2-aminoethyl) Benzema-1,2-diol, patří k těm látkám, které jsou vyprodukované v samotném lidském těle . Tato chemická látka, která je považována za tzv. neurohormonů , se produkuje v lidském mozku, konkrétně v části ,, hypotalamus „. Je to spodní část mozku tvořící dno třetí mozkové komory. Na začátek bychom rádi představili…
V tomto článku se budeme věnovat přípravku Dormicum. Jedná se o lék ze skupiny benzodiazepinů, které výrazným způsobem ovlivňují naši nervovou soustavu. Konkrétně lék Dormicum pomáhá při těžších formách spánkových poruch. Pokud tedy trpíte vážnými poruchami spánku, ať už krátkodobého nebo dlouhodobého charakteru, což tedy vážně ovlivňuje i na Vaše celkové duševní zdraví, rozhodně doporučujeme…
Výživových doplňků na podporu kvality spánku je nepočítaně. Člověk už ani neví, který si má vybrat a tak hledá informace, porovnává recenze a zkušenosti jiných. V tomto článku si posvítíme na výživový doplněk Dreamly od českých výrobců. V kompletní recenzi, kterou jsme pro vás připravili, najdete vše co potřebujete vědět k tomu, abyste zvážili jeho koupi. Co je…
Lapání po dechu je zcela přirozenou reakcí těla na zvýšenou námahu při sportu nebo jiné fyzické aktivitě. Pokud se však setkáváte se ztíženým dýcháním iv běžných situacích, měli byste být ostražití. Dušnost může být příznakem různých vážnějších onemocnění. Dušnost, odborně často uváděna jako dyspnoe, je stav charakterizovaný těžkým, zpomaleným dýcháním až dušením se, často doprovázen…
Elicea se řadí mezi antidepresiva, a tedy představuje lék v boji proti úzkostným stavem a depresivním poruchám. Antidepresiv rozlišujeme několik podle toho, jakou reakci v mozku vyvolávají. Elicea je účinná právě v boji proti poruchám tzv. třetí generace. Deprese se na biochemické úrovni projevuje nízkou hladinou chemických látek, jakými jsou serotonin, noradrenalínu a dopamin –…
Lékařské vyšetření jsou jediné zaručené způsoby diagnózy zdravotního problému. Včasné podstoupení jakéhokoliv vyšetření vám může v některých případech dokonce i zachránit život. K diagnostikování problémů s nervovou soustavou a svalstvem slouží speciální vyšetření, s jehož názvem jste se už možná ve svém životě setkali. Jde o vyšetření zvané elektromyografie známé také pod názvem EMG vyšetření.…
Stres, jak obrovský negativní fenomén 21. století, proniká do našeho života různými způsoby. Stres si představujeme spíše v negativním slova smyslu. Na druhé straně nás však dokáže někdy podnítit k vyšším výkonům. Negativní dopady stresu na naše každodenní fungování však převládají. V tomto článku se dozvíte to, že stres je problémem, který může mít také…
Deprese je velmi závažným problémem psychického charakteru, který trápí obrovské množství lidí po celém světě. Životní styl, který jsme nuceni okolnostmi vést, nás dostává pod obrovský tlak a dlouhodobý stres, což se časem může podepsat právě na rozvoji depresivních stavů. Nejzávažnějším problémem jsou deprese trvající delší dobu. K dlouhotrvajícím depresím patří i tzv. endogenní deprese,…
Psychika je v dnešní době velmi důležitá pro kvalitní a zdravý život. Od naší hlavy a nastavení mysli závisí to, jak se budeme z našich běžných aktivit těšit. Stále více lidí začíná trpět depresemi, úzkostí či napětím. Existují však určité způsoby, které nám mohou pomoci se jednoduše cítit skvěle. Takovou pomocnou ruku nám mohou podat…