stres v práci

Stres v práci – 7 Tipů jak ho zvládnout!

V dnešní společnosti se slovo stres skloňuje stále častěji a výjimkou není ani pracovní oblast. Právě nadměrný stres v práci bývá často příčinou mnoha problémů, které lidi trápí as kterými vyhledávají lékaře. Může jít o příznaky psychické, emocionální, změny v chování či až fyzické problémy, které stres často doprovázejí. Důsledkem dlouhodobého nezvládnutého pracovního stresu je…

arytmie srdca ze stresu

Arytmie srdce ze stresu

Arytmie srdce může mít fatální důsledky a je nebezpečná. Proto si k ní pojďme něco říct. Arytmie srdce se v odborném slovníku nazývá i fibrilace síní, pokud vzniká v části srdečních síní. Z odborného hlediska tedy v znikla při poruše činnosti srdečního rytmu a vzniká tehdy, když předsíně srdce nepracují tak, jak by měly a…

točení hlavy ze stresu

Točení hlavy ze stresu – což pomůže?

Pokud pociťujeme stres a jsme nervózní, je to velmi nepříjemné. Stres se umí dostavit z různých důvodů, může být krátkodobý, například před nepříjemnou zkouškou nebo prezentací, zkouškou nebo důležitým pohovorem či utkáním ve sportu nebo známe i dlouhodobý stres, který většinou pociťujeme ve vypjatém období, který může být způsoben různými faktory. Pokud se s obdobím…

hloh obecný

Hloh obecný – jaké jsou jeho účinky na psychiku?

Naše příroda je úžasný ekosystém, který nabízí člověku množství možností, jak mít zdravé nejen tělo, ale i ducha. Ve volné přírodě najdete množství léčivých rostlin, z nichž mnohé jsou, i přes nevýrazný vzhledu, velmi prospěšné pro náš organismus. Velmi mnoho léčivých rostlin roste iv našich klimatických podmínkách, a tudíž si je můžete iu vás doma…

rozchodnice ružová

Rozchodnice růžová – působí antistresově a uvolňující

Přírodní medicína se dostává do popředí, protože nabízí lidskému organismu zaručeno léčivé účinky, které znali již naši předkové. Psychické problémy nemusí být automaticky léčeny chemií, tedy léky. Znáte nějaké léčivé rostliny a pocítili jste jejich příznivé účinky na vlastní kůži? Pokud ano, určitě nám dáte za pravdu, že přírodní medicína dokáže opravdu velké divy. Mezi…

stres dlouhodoby priznaky a projevy

Stres příznaky a projevy – známe 11 nejčastějších projevů

Stresem trpí v současnosti obrovské množství populace. Máme na mysli dlouhodobý nebo, jinak řečeno, chronický stres. Krátkodobý stres nám může v mnoha situacích pomoci lépe zvládat zátěžové situace. Pokud však přeroste v dlouho trvající problém, může výrazným způsobem poškodit naše fyzické i psychické zdraví. Jak však nejlépe zjistit, že je čas začít řešit tento problém?…

stres v tehotenstvi

Stres v těhotenství – je lepší se ho zbavit

Těhotenství je krásným obdobím života ženy, během kterého očekává příchod nového života na svět. Jakož i během jiných období života, tak i během těhotenství může být organismus maminky vystaven různým zátěžovým situacím. Těhotenství je specifická iv tom ohledu, že matka vykazuje výrazné hormonální změny, které se podepisují nejen na fyzické stránce budoucí maminky, ale také…

depresia bez liekov proti stresu

Léky proti stresu – jaké známe?

Léky proti stresu se odborně nazývají antidepresiva. Jsou to léky, které nejsou výlučně určeny pouze proti stresu, ale pomáhají léčit všechny příznaky (tělesné i duševní), které vyvolává stres. Jde o léky, které jsou výlučně na předpis odborného lékaře, psychiatra. Zařazují se do kategorie humánní léky. Poprvé se objevily v 50. letech minulého století a vzhledem…

xanax

Xanax – nejpoužívanější antidepresivum v Česku

Deprese jako moderní civilizační choroba se stále více stává globálním problémem, který je třeba řešit. Nicméně je nutné začít od jednotlivce. Pokud i Vy trpíte psychickými poruchami, nedoporučujeme podceňovat samotnou léčbu Vašich problémů. Ať už důvody vaší nemoci tkví v neočekávaných a stresujících okolnostech nebo trpíte genetickou chorobou, myslíme, že jste na správném místě. Víte, jak efektivně léčit Vaše problémy s depresí? Tak k…