gs dormian rapid

Gs Dormian Rapid – škoda slabého účinku

V následujících řádcích se dozvíte něco víc o výživovém doplňku GS Dormian, který je snadno dostupný bez lékařského předpisu v Slovenské lékárnách, což je dost velkou výhodou. Je proto velmi důležité, pokud máte psychické problémy, dbát na správný výběr výživového doplňku, nebo v závažnějších stavech i antidepresiv. Co je to Gs Dormian? Jak jsme již…

medunka lekarska

Meduňka lékařská – pomůže zrelaxovat i usnout!

Meduňka lékařská (Melissa officinalis) je nenápadná zelená rostlina, jejíž léčebné vlastnosti znali již naši předkové z období Římské říše a Starověkého Řecka. Její bílé květy přitahují včely, na základě čehož vznikl i její botanický název ( melissa = včela). Je oblíbená mezi pěstiteli rostlin, proto ji nejčastěji můžeme najít v zahrádkách, ale rovněž existuje i…

proti stresu a nervozite

Co dělat proti stresu a nervozitě – tipy i rady

Běžné známky stresu zahrnují depresi, problémy s usínáním a spánkem, vnitřní napětí, úzkost, slabou schopnost koncentrovat se, časté chyby v práci i doma, apatii a mnoho dalších. Tyto pocity a problémy nás nakonec ovlivňují ve všech sférách našich životů a významně narušují například i mezilidské vztahy. Pravdou je, že tělo určitý stres potřebuje, pomáhá nám…

bolest hlavy ze stresu

Bolest hlavy – příčinou může být stres

Souvislost mezi stresem a bolestí hlavy existuje. Vědí o tom lékaři, vědci, potvrzují to odborné výzkumy a rozsáhlé studie. Stačí se vyvarovat stresu a bolest hlavy může být minulostí. Prostě se to řekne, ale při dnešním způsobu života to už tak jednoduché není. Definice stresu Abychom věděli se stresem bojovat potřebujeme ho nejprve poznat. Stres je jakákoliv situace,…

hypnoza hypnoterapie

Hypnóza (Hypnoterapie) – je skutečná?

Život přináší člověku mnohé neočekávané problémy a různé situace. Občas si s tím, co člověku život nadělí neumíme dát rady, případně víme, ale je to velmi namáhavé a potřebuje to delší dobu. Takové životní situace, které člověk musí řešit mohou být psychického, ale i fyzického charakteru. Slyšeli jste už o pojmu hypnóza, resp. hypnoterapie? To…

barny´s hypnox forte

Barnys Hypnox Forte – uvolní, zrelaxuje a zlepší náladu

V následujících řádcích si představíme jeden z výživových doplňků stravy – Barnys Hypnox Forte, které se používají k léčení mírnějších psychických poruch a defektů. V první řadě, pokud trpíte vážnějšími nebo dlouhotrvajícími psychickými problémy, účinek výživových doplňků je v takových případech už vlastně zbytečný a neefektivní. Je proto důležité v těchto případech sáhnout raději po…

relaxace

Relaxace – 4 skvělé techniky na relax

Relaxace je hloubkové uvolnění napětí na úrovni nervové, emocionální, psychické a tělesné. Obnovuje stav rovnováhy v lidském organismu a navozuje pohodu s přidruženou energetickou zásobou, díky čemuž se organismus dokáže sám ozdravit a dostat se tak do potřebné rovnováhy, která je jeho přirozeným stavem. Tělo sice má regulační mechanismy, ale abychom nepřekročili pomyslnou hranici zátěže,…

čaj na spaní

Třezalkový čaj – přinese klid

Dnešní uspěchaná doba s sebou přináší i obrovské množství stresu a napětí, což vede mnohé lidi k vyhledávání řešení této problematiky. Mnozí lidé se obrátí na odborníka, který jim obvykle pomůže předepsáním léků. Avšak my známe alternativní způsob, jakým se dají řešit Vaše problémy tohoto typu. Možná byste ani na první pohled neřekli, že rostlina…