Běžné známky stresu zahrnují depresi, problémy s usínáním a spánkem, vnitřní napětí, úzkost, slabou schopnost koncentrovat se, časté chyby v práci i doma, apatii a mnoho dalších. Tyto pocity a problémy nás nakonec ovlivňují ve všech sférách našich životů a významně narušují například i mezilidské vztahy. Pravdou je, že tělo určitý stres potřebuje, pomáhá nám…
Elicea se řadí mezi antidepresiva, a tedy představuje lék v boji proti úzkostným stavem a depresivním poruchám. Antidepresiv rozlišujeme několik podle toho, jakou reakci v mozku vyvolávají. Elicea je účinná právě v boji proti poruchám tzv. třetí generace. Deprese se na biochemické úrovni projevuje nízkou hladinou chemických látek, jakými jsou serotonin, noradrenalínu a dopamin –…
Co je maniodeprese? Maniodeprese nebo i bipolární afektivní porucha je psychiatrické onemocnění, které způsobuje neobvyklé změny nálad, kdy se střídají období nálady dobré až euforické (hypománie až mánie) s obdobími nálady depresivní až nezájmu o jakékoliv aktivity (deprese). Předpokládá se, že mechanismus, jakým vznikají příznaky maniodeprese je způsoben nerovnováhou biochemických látek v mozku, zejména serotoninu,…
V následujících řádcích si představíme jeden z výživových doplňků stravy – Barnys Hypnox Forte, které se používají k léčení mírnějších psychických poruch a defektů. V první řadě, pokud trpíte vážnějšími nebo dlouhotrvajícími psychickými problémy, účinek výživových doplňků je v takových případech už vlastně zbytečný a neefektivní. Je proto důležité v těchto případech sáhnout raději po…
Zná to asi každý. Stresové situace během dne, nepříjemné okolnosti a do toho se ještě přitom rafie nepříjemný člověk. Pohár trpělivosti a nervové tolerance se pomalu plní a tělo se dostává do stavu nervového vypětí až vyčerpání, které vám brání uklidnit se a klidně usnout. Některým lidem, a dokonce i dětem od 12 let, na…
Lidé se v dnešní době potýkají s čím dál větším tlakem a napětím, což v konečném důsledku ústí až do problémů s duševním zdravím. Tento fakt vede lidi k vyhledávání různých alternativ, díky kterým by mohly tento problém vyřešit. V mnoha případech se lidé snaží své dlouhodobé psychické problémy řešit léky na uklidnění, které mají…
Levandule je obecný název pro rostlinu, která se vyskytuje v přírodě v různých druzích. Nejznámější je levandule lékařská, avšak známe rovn ž levanduli úzkolistý, francouzskou, anglickou, pravou a levanduli prostřední. Jakkoliv byste tuto rostlinu nazvali, stále se jedno o jednu a tu jistou rostlinu, která je známá zejména svou aromatickou a příjemnou vůní. Tato bylina…
Všichni máme jednou za čas (někteří možná i častěji) den, kdy jsme ve stresu, smutní či nervózní a potřebujeme se uklidnit. Stres je každodenní součástí našich životů a pomáhá nám vyrovnat se se situacemi, do kterých se dostaneme. Tento druh stresu, který nám pomáhá překonat různé překážky, nazýváme eustres nebo dobrý stres. Jak se uklidnit při stresu, před spaním…
Rychlý a uspěchaný životní styl 21. století se podepsal pod stále většími problémy psychického charakteru. I navenek zdraví jedinci mohou ve svém nitru prožívat nepříjemné pocity, o kterých se jim těžko mluví. Duševní choroby jsou typické tím, že nikdy nevíme, kdy nás dostihnou. Můžeme být zcela zdraví, ale jednoho dne i my budeme potřebovat léčbu…
„Jsem nervózní / nervózní, mám stres z toho a tamtoho.“ Určitě jste už tato slova buď vy sami řekli nebo jste je někde už ve svém životě slyšeli. Dnešní uspěchaná doba představuje přímo ráj pro rozvoj psychického vyčerpání organismu, které způsobuje právě stres a nervozita. Pokud je člověk z něčeho občas nervózní, je to v…