Zamýšleli jste se někdy nad tím, co v nás vzbuzuje nenávist? Proč v nás vzniká takovýto pocit a my chceme nenávidět? Položme si ruku na srdce. I pokud patříte mezi těch šťastných, kteří milujete doslova všechny a všechno, určitě jste už alespoň jednou v životě něco nebo někoho nenáviděli. Není to příjemný pocit. Nenávist je…
Deprese je psychický stav, který je podobný pocitu sklíčenosti, hněvu, smutku. Častokrát se spojuje s pocitem vnitřního napětí. Deprese je stav, který může být krátkodobý i dlouhodobý. Mnohokrát je spouštěčem jiná událost nebo aktivita, která způsobí stav deprese, v jiných případech může jít io psychickou poruchu. Pokud právě čtete tento článek, je možné, že už…
Trpíte depresemi a nevíte si rady? Deprese je onemocnění psychického charakteru, které se dá léčit, avšak největším krokem je vyhledat odbornou pomoc, protože velké množství pacientů bojuje s depresemi zcela bez pomoci. Kvalita vašeho života se rapidně zvýší, když do vašeho života aplikujete preventivní zásady, které dokáží odbourat jisté příznaky deprese. Avšak na úspěšnou léčbu…
Stres je jedním z největších spouštěčů zdravotních problémů, který postihuje různé generace lidí po celém světě. Stres si nevybírá. Může vás postihnout kdykoliv a kdekoliv. Krátkodobý stres a určité specifické stresové situace nás mohou výrazně nakopnout k naší pracovní výkonnosti. Naopak chronický nebo dlouhodobý stres je závažným problémem, který způsobuje výrazné komplikace v životě mnoha…
V našem životě se setkáváme s různými zatěžujícími okolnostmi, které působí nepříznivě na naše psychické zdraví. Jedněmi z takových okolností jsou i stresové situace. Stres se vyskytuje velmi často iu lidí, kteří ho předtím nikdy nepociťovali. Pokud je však tento negativní fenomén přítomen pouze krátkodobě, v některých případech nám může dokonce i pomoci zlepšit výkonnost.…
Stres, jak obrovský negativní fenomén 21. století, proniká do našeho života různými způsoby. Stres si představujeme spíše v negativním slova smyslu. Na druhé straně nás však dokáže někdy podnítit k vyšším výkonům. Negativní dopady stresu na naše každodenní fungování však převládají. V tomto článku se dozvíte to, že stres je problémem, který může mít také…
Pokud jste si otevřeli tento článek, tak s největší pravděpodobností hledáte nejúčinnější způsoby na to, jak se zabít. Na chvilku se zastavte a snažte se uklidnit. Chápeme vás. Věci nejdou vůbec tak jak chcete a ztrácíte smyslu svého života. Ztrácíte lidi, kteří vám byli oporou, jste pod neustálým tlakem ať už v práci, ve škole…
Emoce patří do života každého z nás. Život nám vkládá do cesty různé situace, které v nás vyvolávají pozitivní či negativní emoce. Emoce štěstí, radosti, bolesti, očekávání, nadšení, touhy či přání. Každý člověk je jiný, avšak všichni máme něco stejné, a to vyjadřování emocí, ať už pozitivních nebo negativních. Množství lidí stále častěji hledá odpověď…
Pokud jste se dostali na tento článek, je vysoký předpoklad že jste zažili nebo právě zažíváte nevěru a hledáte pomoc. Nevěra ve vztahu je velmi nepříjemná a stresující životní zkušenost hlavně pro toho, kdo byl podveden. Láska se umí rázem proměnit na skličující bolest na duši. Nikdo by takové nepříjemnou situaci nechtěl zažít, ale pokud…
Moderní doba s sebou přináší nejen různé vymoženosti, ale i nutnost neustále stále větší nutnost neustále si klást cíle, které musí člověk překonávat. Cíle mohou být krátkodobé nebo dlouhodobé. Na to, aby člověk mohl splnit své dlouhodobé cíle, musí v prvním naplnit ty krátkodobé. Ne vždy je to však jednoduché, protože život nám klade do…