Mnozí z vás to jistě znají. Problémy v realitě, které se mohou odrážet i na vašich snech, které ve vás mohou zanechat obrovskou stopu. Noční můry jsou velmi nepříjemným zážitkem, který nikdo z nás určitě nechce zažít. Pokud již však takové noční můry pravidelně prožíváme, nemusí však zůstat v našem životě věčně. S nočními můrami…
Život přináší člověku mnohé neočekávané problémy a různé situace. Občas si s tím, co člověku život nadělí neumíme dát rady, případně víme, ale je to velmi namáhavé a potřebuje to delší dobu. Takové životní situace, které člověk musí řešit mohou být psychického, ale i fyzického charakteru. Slyšeli jste už o pojmu hypnóza, resp. hypnoterapie? To…
Mnoho lidí v dnešní době po celém světě vyhledává alternativní způsoby léčby, nakolik je obrovským trendem v medicíně vyhledávání nových způsobů léčení různých nemocí ať už fyzického nebo psychického charakteru. Patříte i vy k lidem, kteří se uchylují k přírodním alternativním léčbám? Pokud ano a rádi byste jednu z nich podstoupily, tak máme pro vás…
Kvalitní spánek je základem zdravého fungování následující den, a proto bychom měli dbát na jeho dostatek a kvalitu. V některých případech však dochází k různým zdravotním komplikacím i během spánku, a tedy i spánek s sebou může přinášet negativní jevy, které je nutné vyřešit. Máme na mysli konkrétní spánkové apnoe nebo jinak řečeno syndrom spánkové…
Ocitli jste se v období , které je pro vás určitým způsobem unavující. V práci trávíte spoustu času, někteří z nás mají zkouškové období ve škole a mnoho dalších povinností, které v nás způsobily narůstající nervozitu. Někdy se této nervozity neumíme zbavit a nadále přetrvává. V tomto článku se dočtete, které léky by vás zbavili…
Na světě existuje množství zdravotních problémů, které jsou zapříčiněny nedostatkem určitého druhu látek, ať už se jedná o různé minerály, vitamíny nebo jiné živiny. Ale na druhé straně, zdravotní komplikace mohou být způsobeny i nadměrnou hladinou určitých látek. V tomto článku se budeme věnovat minerální látce – vápníku, který určitě znáte i pod názvem kalcium.…
Lidský organismus potřebuje velké množství potřebných minerálních látek a vitamínů pro své správné fungování. Na druhé straně bychom mohli vyjmenovat pár vitamínů a minerálních látek, jejichž význam je ještě zásadnější pro lidské tělo. K takovým minerálům a vitaminům patří rozhodně hořčík, jinak řečeno magnézium, a vitamin B6. Jde o velmi důležité látky, které začínají v…
Mnozí lidé ještě v dnešní době věří na magii, šamanismus nebo spirituální energi u. Věří totiž, že jen silnou vírou v duchovní věci se mohou ochránit před zlem, negativními nástrahami světa a negativní energií. Na druhé straně i lidé, kteří nemusí uznávat spirituální energii, mohou využít původem duchovní předměty zkrášlení svých příbytků. V následujících řádcích…
Moderní doba s sebou přináší nejen různé vymoženosti, ale i nutnost neustále stále větší nutnost neustále si klást cíle, které musí člověk překonávat. Cíle mohou být krátkodobé nebo dlouhodobé. Na to, aby člověk mohl splnit své dlouhodobé cíle, musí v prvním naplnit ty krátkodobé. Ne vždy je to však jednoduché, protože život nám klade do…
Radost představuje pozitivní emoci, kterou projevujeme v různých situacích. Radost je to, co nás v mnoha případech motivuje k provádění určité aktivity. Dnešní doba je však typická i tím, že častokrát ztrácíme radost nejen ze života. Chybějící radost ze života může být i prvním příznakem deprese. Měli bychom tedy dbát o to, abychom měli z…