Poporodní deprese je strašákem mnoha žen. Doufají že se jí vyhnou, že budou patřit k těm šťastnějším a nic takového se jim nestane. Na dítě se přece těší celá rodina, včetně nastávajících maminek. Neumí se dočkat kdy přijde nový člen rodiny na svět. Narození dítěte je bezpochyby šťastná událost, která ale ze sebou přináší…
Kozlík lékařský je známá také pod množstvím lidových názvů jako kozlík, valeriánok, baldrián, Odolen či kočičí plevel (kozlík svým pachem zvykne přitahovat kočky a dokonce může být přidávána do některých hraček pro kočky). Kromě toho, že nese různá jména, má však tato bylina také mnoho dalších zajímavých vlastností. Kozlík lékařský je už století součástí „ověřených“…
Onemocnění nervů, neuropatii, polyneuropatii, neuralgii, neuritritídu, pásový opar, nedostatek vitaminu B1 a B6, bolesti svalů i revmatické potíže či diabetes může vyřešit Milgamma. Je to lék, resp. výživový přípravek, který se používá hlavně při léčbě neuropatii. Milgamma a neuropatie Neuropatie se někdy označuje také jako periferní neuropatie. Nejde však o zdravotní stav, který je jediný,…
Určitě znáte pocit, když máte z něčeho strach, cítíte nervozitu, která může přejít do úzkosti. Takový stav je přirozenou reakcí člověka na situace, které jsou pro nás stresující. Existují volně prodejné léky, které mohou přispět k správné funkce psychiky pokud správnému fungování nervového systému. Co, ale v případě, že se tyto stavy úzkosti opakují a…
Spánek je nedílnou součástí každého jedince. Bez ohledu na to, zda rádi spíme, si naše tělo tuto aktivitu prostě žádá. Jde o přirozený cyklus člověka. Bez spánku naše tělo nedokáže vydat ze sebe takové množství energie, které je reálné schopné ze sebe vydat. Na jedné straně víme, co znamená spánek pro laika, avšak na druhé…
Meditace se dnes opět stala velmi populární technikou jak se vyrovnat s náročnými životními situacemi ve všech oblastech života. Prostřednictvím ní lze navždy do svého života navrátit pozitivní změny. Definice Neexistuje jednotná definice meditace. Meditace je zkrátka duchovní technika, jejímž prostřednictvím se učí člověk poznávat sama sebe tak, že se ponoří do svého hlubokého nitra,…