Elicea se řadí mezi antidepresiva, a tedy představuje lék v boji proti úzkostným stavem a depresivním poruchám. Antidepresiv rozlišujeme několik podle toho, jakou reakci v mozku vyvolávají. Elicea je účinná právě v boji proti poruchám tzv. třetí generace. Deprese se na biochemické úrovni projevuje nízkou hladinou chemických látek, jakými jsou serotonin, noradrenalínu a dopamin –…
Stres je obrovským civilizačním problémem 21. století. Stres je považován za největšího spouštěče jakéhokoliv onemocnění. Je důležité ho začít, pokud to je tedy ještě ve Vašich silách, kontrolovat. Stres nevzniká jen tak pro nic za nic. Stres představuje stav, respektive reakci našeho organismu na neočekávané okolnosti. Může vznikat z vnějších nebo vnitřních příčin. Příznaky, resp.projevy…
Dlouhodobý stres, nadměrné množství práce či deficit odpočinku a relaxačních aktivit – i takto bychom mohli charakterizovat poslední desetiletí 21. století. Na lidskou psychiku je kladen obrovský tlak, který se následně promítá do různých fyzických i psychických zdravotních problémů. Mohli bychom tedy říci, že ve většině případů je základem našich fyzických potíží psychická kondice. Slyšeli…
Souvislost mezi stresem a bolestí hlavy existuje. Vědí o tom lékaři, vědci, potvrzují to odborné výzkumy a rozsáhlé studie. Stačí se vyvarovat stresu a bolest hlavy může být minulostí. Prostě se to řekne, ale při dnešním způsobu života to už tak jednoduché není. Definice stresu Abychom věděli se stresem bojovat potřebujeme ho nejprve poznat. Stres je jakákoliv situace,…
Dnešní moderní doba je charakteristická stresem, napětím, úzkostnými poruchami či depresemi. Mnoho lidí trpí těmito problémy a možná o nich ještě ani neví. Určitě netřeba zůstat pasivní, ale je nutné hledat řešení pro efektivní léčbu těchto psychických problémů. Je statisticky prokázáno, že u lidí se stále více začínají projevovat příznaky deprese. V počátcích léčby není…
Tlak na hrudi ve většině z nás vzbuzuje hned pomyšlení na to nejhorší, a tedy zda nejde o infarkt myokardu. Avšak tento nepříjemný pocit může být způsoben obrovským množstvím příčin vycházejících nejen ze srdce, ale také z oblasti dýchacího systému, trávicí soustavy či dokonce na psychickém podkladě. Některé z příčin jsou méně vážné, jiné více.…
Život přináší člověku mnohé neočekávané problémy a různé situace. Občas si s tím, co člověku život nadělí neumíme dát rady, případně víme, ale je to velmi namáhavé a potřebuje to delší dobu. Takové životní situace, které člověk musí řešit mohou být psychického, ale i fyzického charakteru. Slyšeli jste už o pojmu hypnóza, resp. hypnoterapie? To…
Odborníci nám neustále připomínají to, že spánek je základem dobrého nejen fyzického, ale i psychického zdraví. Spánek je v drtivé většině případů spojován s nočními hodinami, které jsou určeny pro člověka k tomu, aby si odpočinul od těžkého dne, po fyzické i psychické stránce. Co však znamená pro naše tělo odpolední spánek? Je užitečný nebo…