Pokud trpíte depresemi vy nebo někdo z vašich blízkých, rozhodně byste měli začít váš psychický problém řešit. Mít depresi vůbec není žádná ostuda, protože jsme neustále vystavováni stresu, nadměrné pracovní zátěži, problémům v soukromí či obrovskému psychickému tlaku. Na úspěšnou léčbu bude nezbytné navštívit lékaře, který v závislosti na závažnosti příznaků deprese nastaví adekvátní léčbu.…
Deprese patří mezi nejčastěji se vyskytující psychické onemocnění, které začínají trápit stále více a více lidí v každém věku. Deprese je onemocnění, které se projevuje změnami nálad, apatií, podrážděností či špatnou náladou. V nejhorších případech může toto onemocnění vyústit až k sebevražedným myšlenkám, čemuž samozřejmě třeba předejít. Antidepresiva patří mezi léčiva, které jsou předepisovány zejména…
I vy preferujete zdraví prospěšné potraviny, které vás mohou uchránit od různých onemocnění? Pokud ano, tak jste na správném místě, protože v následujících řádcích se budeme hovořit o obilnině zvané oves setý. Věděli jste, že obsahuje nejvíce proteinů, tedy bílkovin, ze všech dostupných obilovin? Oves setý je tedy pro naše zdraví mnohem prospěšnější než pšenice…
Poruchy spánku patří mezi velmi časté problémy, které trápí obrovské množství lidí. Proč máme vůbec problémy se spánkem? Faktorů může být velmi mnoho, avšak mezi nejčastější patří genetické predispozice, obrovská psychická zátěž a dlouhodobý nebo chronický stres. Spánkové poruchy jsou velmi nepříjemným problémem, který může kvalitu života výrazně snížit. Nenechme si proto ukrást radost z…
I vy máte náročnou práci, která vám každodenně přináší obrovské množství stresu a napětí? Horia vám termíny a berete si svou práci až k vám domů? Pokud patříte k lidem, které zmíněné problémy položili natolik, že začínají trpět depresivními stavy, tak jste na správném místě. Pokud trpíte výkyvy nálad a dlouhodobou špatnou náladou, může se…
Deprese je velmi závažným problémem psychického charakteru, který trápí obrovské množství lidí po celém světě. Životní styl, který jsme nuceni okolnostmi vést, nás dostává pod obrovský tlak a dlouhodobý stres, což se časem může podepsat právě na rozvoji depresivních stavů. Nejzávažnějším problémem jsou deprese trvající delší dobu. K dlouhotrvajícím depresím patří i tzv. endogenní deprese,…
Zamýšleli jste se někdy nad tím, co v nás vzbuzuje nenávist? Proč v nás vzniká takovýto pocit a my chceme nenávidět? Položme si ruku na srdce. I pokud patříte mezi těch šťastných, kteří milujete doslova všechny a všechno, určitě jste už alespoň jednou v životě něco nebo někoho nenáviděli. Není to příjemný pocit. Nenávist je…
Deprese je psychický stav, který je podobný pocitu sklíčenosti, hněvu, smutku. Častokrát se spojuje s pocitem vnitřního napětí. Deprese je stav, který může být krátkodobý i dlouhodobý. Mnohokrát je spouštěčem jiná událost nebo aktivita, která způsobí stav deprese, v jiných případech může jít io psychickou poruchu. Pokud právě čtete tento článek, je možné, že už…
Únava, respektive pocit únavy, je přirozenou součástí života každého člověka. Pocit vyčerpání je běžným následkem různých aktivit člověka, na které musel vynaložit určitou energii. Vyčerpanost, resp. únavu, v důsledku podání psychického nebo fyzického výkonu pociťuje každý jedinec. Slyšeli jste však už o závažném zdravotním problému, který je znám pod názvem chronický únavový syndrom? Lze jím…
Trpíte depresemi a nevíte si rady? Deprese je onemocnění psychického charakteru, které se dá léčit, avšak největším krokem je vyhledat odbornou pomoc, protože velké množství pacientů bojuje s depresemi zcela bez pomoci. Kvalita vašeho života se rapidně zvýší, když do vašeho života aplikujete preventivní zásady, které dokáží odbourat jisté příznaky deprese. Avšak na úspěšnou léčbu…