prirodni lecba deprese

Přírodní léčba deprese – 8 rychlých tipů!

Deprese je porucha, která postihuje stále více lidí. Člověk trpící depresí pociťuje celkovou únavu, dlouhotrvající smutek, beznaděj a mnoho dalších příznaků. Při depresi nejde o běžný smutek, a proto je nezbytné ji léčit. V některých případech může pomoci i přírodní léčba deprese. Které přírodní léčiva nám, tedy mohou pomoci? Jak rozpoznat depresi? Jedním z hlavních…

Čti víc
porucha pozornosti ADD ADHD

Porucha pozornosti – je možné ji léčit!

Attention Deficit Disorder zkráceně ADD je porucha označující vývojové problémy ve fungování mozkových operací, zvláště těch, které vyžadují organizační postupy, plánování, pozornost, předvídání a sebeovládání. Tato diagnóza je známá také pod jednoduchým názvem porucha pozornosti. Jde o podobnou poruchu jakou je ADHD asvšak bez přidružené hyperaktivity. Netýká se pouze dětí Původcem této diagnózy jsou odchylky…

Čti víc
dobrá nálada

Dobrá nálada – žijte život se smíchem 🙂

Dobrá nálada je stavební prvek šťastného života. Přestože nikdo nedokáže být permanentně šťastný, dobrou náladu se vyplatí živit. Víme si ji totiž přivodit i sami. Nikoho jistě nebaví temné myšlenky s negativním kontextem, které znehodnucujú náš vlastní i ten vnější svět a pohled na něj. Vzpomeňte si, kdy jste měli naposledy dobrou náladu a co…

Čti víc
sebeobvinovani

Sebeobviňování – restartujte své myšlení

Pod pojmem vina rozumíme odpovědnost člověka za ublížení, hřích, trestný čin nebo jiné porušení práva, určité zvyklosti, případně je to osoba, která nese odpovědnost za to, co způsobila druhému, čemuž nezabránila, ačkoli tak mohla učinit. běžný člověk si umí uvědomit ť vlastní nedokonalost, z níž může vyplývat občasné pochybenie. Dajte si však pozor, abyste to…

Čti víc
hypersenzitivita

Hypersenzitivita – dar nebo prokletí?

Řekl vám už někdo, že jste příliš citliví? Máte pocit, že vás věci ve vašem okolí ovlivňují mnohem více než ostatní? Jakákoliv situace ve vás vyvolává reakci, kterou mnozí považují za přehnanou? Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli pozitivně, pravděpodobně trpíte emocionální přecitlivělostí. Lidé, kteří spadají do této kategorie mají něco jako šestý…

Čti víc
pesimismus

Pesimismus – proč se mu raději vyhýbat

Pesimismus (z latinského slova pessimus = „nejhorší“) můžeme definovat jako negativní postoj k životu s čímž je spojeno i vnímání člověka na svět. Člověk pesimista dívá na svět jako na jedno velmi špatné místo plné utrpení a zla a takto i vnímá svou budoucnost. Vždy myslí pouze na to špatné co se mu může přihodit. lidé s pesimistickými názory a postoji…

Čti víc
letargie

Letargie – první příznak toho, že něco není v pořádku?

Určitě jste slovo ,,letargie“ nebo slovní spojení ,,je letargický / á“ někde četli nebo slyšeli. Ale víte, co to vlastně letargie je? Co všechno ji může způsobovat a jak se projevuje? Co je třeba dělat a jak a proč se letargie léčí? To se pokusíme objasnit v následujících řádcích. Co to je letargie? Definice letargie…

Čti víc