točení hlavy ze stresu

Točení hlavy ze stresu – což pomůže?

Pokud pociťujeme stres a jsme nervózní, je to velmi nepříjemné. Stres se umí dostavit z různých důvodů, může být krátkodobý, například před nepříjemnou zkouškou nebo prezentací, zkouškou nebo důležitým pohovorem či utkáním ve sportu nebo známe i dlouhodobý stres, který většinou pociťujeme ve vypjatém období, který může být způsoben různými faktory. Pokud se s obdobím…

Čti víc
trauma

Trauma – Jak ji překonat?

Náš život nemusí přinášet jen krásné chvíle, ale i negativní události, na které jen tak lehce nemusíme zapomenout. Přežili jste nějakou traumatizující událost, která byla pro vás extrémně stresující a nepříjemná? Pokud ano, tak vám rádi v tomto článku podáme pomocnou ruku. Trauma je událost, která v člověku zanechá obrovskou rýhu a stopu. Pokud se…

Čti víc
tréma

Tréma – skličující pocit před vážnou událostí

Znáte to. Pocity vnitřního napětí, které vás skličuje před důležitými událostmi, které mají nastat a na kterých vám záleží. Tréma v určitém bodě přemůže každého jednoho z nás. Otázkou je však, jak se s ní náš organismus dokáže vypořádat. Způsobuje vám tento negativní emocionální stav výrazné problémy ve vašem životě? Snižuje vám kvalitu života? Už…

Čti víc
trezalka

Třezalka – nejsilnější bylina na depresi

Třezalka (Hypericum perforatum) je rostlina se žlutými květy, která zdobí naše louky a stráně a dorůstá do výšky až 100 cm. Tato bylina se využívala stovky let k léčbě psychických obtíží. Dnes se využívá hlavně jako volně prodejné léčivo, suplement, alternativa při mírné depresi, sezónní afektivní poruše, mírné úzkosti a problémech se spánkem. Existuje ve…

Čti víc
čaj na spaní

Třezalkový čaj – přinese klid

Dnešní uspěchaná doba s sebou přináší i obrovské množství stresu a napětí, což vede mnohé lidi k vyhledávání řešení této problematiky. Mnozí lidé se obrátí na odborníka, který jim obvykle pomůže předepsáním léků. Avšak my známe alternativní způsob, jakým se dají řešit Vaše problémy tohoto typu. Možná byste ani na první pohled neřekli, že rostlina…

Čti víc
trittico cena, účinky

Trittico – trazodonové antidepresivum

Trittico je lék na lékařský předpis, který patří mezi antidepresiva nové generace s využitím při léčbě úzkosti, pocitů napětí, neklidu, poruch spánku či sexuálních funkcí. Je indikován hlavně při léčbě depresí různé etiologie, ale v posledních letech i na základě publikací různých vědeckých a odborných článků o trazodonu se zkoumá jeho využití i při léčbě…

Čti víc
tyrosin zkušenosti

Tyrosin – aminokyselina, která napomáhá i mentálnímu zdraví

Existuje velké množství nesmírně důležitých látek pro náš organismus, o kterých se velmi nemluví a přitom by se mělo. Jednou z takových látek je rozhodně tyrosin. Jedná se o aminokyselinu, která je nezbytná pro různé funkce našeho organismu. Tato látka je velmi prospěšná nejen na naše fyzické, ale i na naše psychické zdraví. Velkou nevýhodou…

Čti víc
unava

Únava – pozor, pokud jí trpíte často!

Únava je slovo, kterým popisujeme celkoví pocit vyčerpání a nedostatku energie. Většina lidí ví jaký to je pocit, zvláště pokud je nám zima, máme chřipku nebo jinou virovou infekci. tělo v těchto případech bojuje s chorobou a míjí na to veškerou dostupnou energii. Nemoc ale není jediný důvod únavy. Pokud trpíte častým nedostatkem energie a neutuchající únavou je na čase vyhledat lékaře. Příčin tohoto…

Čti víc